SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak usunąć

  • >wyskok żyły na czole<

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam taki problem. Jestem już prawie stary baran, ale ludzie są tylko ludzmi i jak sie nieraz zdenerwuje wyskakuje mi żyła na czole. Można to jakoś ograniczyć albo usunąć To samo pojawia sie jeszcze podczas gdy jest mi gorąco, albo chce sie pić. Jesli jest ktos zorietowany w temacie prosze o odpowiedzi. Dziekii!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL zmniejszenie objetosci?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zastanawiam sie nad zdredukowaniem cwiczen na barki (teoretycznie sa juz obciazane cwiczeniami na klatke). Powoli chce wdrazac dodatkowe cwiczenia w dni niecwiczace jakies kardio (HIIT, skakanka, bieganie) Tak wyglada plan: A Push Nogi: Przysiady ze sztanga x5 Klatka Wyciskanie sztangi plasko x4 Motylki na maszynie x4 Barki: OHP x3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 102 Data: 2024-04-26 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wg mnie ten baton smakuje lepiej niż snickers i do tego ma lepszą konsystencję, coś jak krówka ale bardziej twarde i ciągliwe. Składniki: 70g dobrej jakości masła orzechowego (2 dość duże łyżki stołowe) 90g płatków owsianych (3 standardowe miarki od WPC) 180g WPC (ja użyłem smaku czekoladowego) 30g drobno zmielonego siemienia lnianego [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 23:41:39 Szacuny postu: 4,14 (cały temat: 0)
  • siny paznokieć

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na duży palec u stopy. W sumie nie bolało, poczułem tylko takie mrowienie i zdrętwienie. Po zdjęciu buta okazało się, że cały paznokieć jest siny i z trzech stron leci (tak jakby spod niego) krew, dość obficie. Owinąłem palca plastrami i jakoś dokuśtykałem do domu. Potem sączył się spod tego paznokcia płyn jeszcze przez ~2 godziny. Teraz już nic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Jak w temacie. macie z tym jakies doswiadczenia? co nie co bylo pisane o preparacie zawierajacym fosfatydocholine, np. Lipostabil, choc jest i wiele. Ja moge szczerze polecic, jesli ktos jest tym zainetersowany,ze rezulalty sa, ale warunek jest taki-to nie dziala na osoby otyle. Zamieszam info dotyczace lipolizy iniekcyjnej: Lipoliza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak jak w temacie mam problem smiszny i troche glupi xd dotyczący wąsów. Każdy mowi ze wąsy u chlopaka to normalne ale nie w wieku 14 lat przynajmniej ja tak mysle, jest to straszne wkurzające i myśle ze niepodoba sie dla dziewczyn ;D .Mam je widoczne pod nosem co mnie strasznie denerwuje. Co prawda mocno długie nie są ale są ciemne i temu są [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taki problem z tytułowymi fioletowymi sińcami pod oczami. Teraz mam je trochę większe niż na przykład 10 lat temu i to nie daje mi spokoju. W sztucznym świetle jeszcze jakoś można znieść ten wygląd, ale w naturalnym to wygląda koszmarnie! Chciałbym zaznaczyć iż mój problem nie wynika ze zmęczenia, ponieważ na ogół śpię po 8 albo nawet 10 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie tatuażu

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Tydzień temu postanowiłem wykonać swój pierwszy tatuaż. Że jestem jak na swój wiek dosyć dojrzały, oraz nie ukrywam patriotyzmu, postanowiłem wykonać naszego orła z godła Polski. Wstępnie mi się podobał, jednak dopiero teraz zauważyłem błąd ze strony mojej oraz tatuażysty. A więc.. szyja orła z godła Polski jest z reguły wychodzona do samej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18909 Data: 2014-10-11 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy na stopach

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, wakacje już są, więc chodzi się na boso, niestety posiadam włosy na stopach i chciałbym sie dowiedzieć jak je skutecznie usunąć, żeby nie odrosło ich więcej... Jakieś domowe sposoby? A co sie stanie jak włosy na stopach przejade golarką ? : P Zmieniony przez - Tępiciel w dniu 2008-07-10 10:16:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16742 Data: 2008-07-10 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na twarzy popękane naczynka krwionośne(na nosie) i trądzik różowaty na policzkach. Zamierzam to usunąć laserami. Czy ktoś juz może próbował tego? Jak tak to jakie były efekty?chciałbym sie wszystkiego dowiedziec na ten temat.A i moze ktos zna jakies inne metody pozbycia sie tego?Ale raczej w to wątpie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na Push Pull - prośba o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tutaj uciąć czy spróbować ze 2-3 tygodnie tego treningu? Mogę np.usunąć z Push wyciskanie wąsko i dać 4s dipsów lub odwrotnie. Waga 78kg, wzrost 170cm, wiek 25 lat, staż jakiś rok. Bolą mnie barki i łokcie, chciałem dojść do 100kg na klatkę, ale chyba za szybko próbowałem progresować, wycisnąłem kilka razy 90kg, nie miałem asekuracji, to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2021-05-19 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Cytrulina + Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemano, mam zamiar zaczać brać suplementy wymienione wyżej, pytanie jest takie czy można to wszystko brać razem, trenuje dwa razy w tygodniu + cwiczenia w domu, mam jakiś plan jak to brać ale potrzebuje rady czy będzie gitarka. Kreatyna - Dzień Treningowy: 5g na czczo 30 minut przed śniadaniem, 5g po treningu, Dzień Nie Treningowy tylko na czco [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2020-10-30 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum i chciałem zapytać czy jeżeli zamieszczę zdjęcie sylwetki i moje ewentualne oczekiwania (na razie chyba tylko redukcja wagi) to ktoś mógłby mi na początek zasugerować jakiś plan treningowy? ps. jeżeli tak to jakie zdjęcia wrzucić? Pozdrawiam, Robert Przeczytałem regulamin (może trochę za późno) i chciałem usunąć ten post ale nie wiem jak. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2017-03-16 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No,czyli tak jak w temacie.Nie wiem moze najlepiej to dac do podwieszonych gdzies albo co!!!!Niech Mody zdecyduja,bo jest tu tego troszke.To z mysla o tych,ktorzy juz nie wiedza co maja jesc!! Acha.Dodam,ze sciagnalem to gdzies z emula!!Jest tu tylko 309 przepisow,takze lajtowo.Heh.Chyba nie obrazicie sie ,ze troche zajelo to miejsca,ale wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przesuszonej, Bioregulator z arniką wskazany jest dla skóry wrażliwej i naczynkowej, ponieważ arnika powoduje szybkie wchłanianie się krwi, zarówno w naczynkach, jak i tkankach miękkich, Bioregulator z nagietkiem stosujemy przy stanach zapalnych i szorstkiej skórze, działa regenerująco i przeciwbakteryjnie, Bioregulator z oczarem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18791 Data: 2004-04-08 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to fragment przetłumaczonej ksiązki o trenowaniu Lance Amstronga, ja nie tłumaczyłem podkreslam 6. Podstawa treningu Zarówno Chris, jak i Lance są przekonani, że przenośny monitor pracy serca (MPS) jest najbardziej użytecznym urządzeniem, jakie kolarz może zakupić celem zwiększenia efektywności treningu. Współczesne monitory pozwalają ocenić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przyprawy w swoim składzie zawierają głównie: olejki lotne, kwasy eteryczne, alkaloidy, żywice, związki siarki, flawonoidy, co decyduje o ich właściwościach. Użyte jako dodatki do pożywienia nadają mu pożądane cechy, poprawiając smakowitość. Na stronie przedstawiam listę najbardziej popularnych ziół i przypraw wraz ze zdjęciami i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapisać go w kilku głównych rozdziałach: ROZDZIAŁ PIERWSZY: wysiłek i to co z nim związane 1: wpływ wysiłku na organizm sportowca. 2: proces zmęczenia, jego odmiany i ból jako czynnik towarzyszący zmęczeniu. 3:przetrenowanie i wypoczynek. ROZDZIAL DRUGI: zabiegi stosowane w odnowie biologicznej: 1:masaż sportach uderzanych, siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17883 Data: 2011-06-24 01:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W przypadku bardzo wielu technik rozbrajania przeciwnika wyposażonego w nóż lub broń palną problem polega na tym, że osoba ucząca ich zachowuje się zazwyczaj jak prawiczek, który twierdzi, że może nauczyć Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o seksie, bo obejrzał mnóstwo pornosów. Instruktor nigdy nie stał na przeciwko noża ani sam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15550 Data: 2011-03-11 21:55:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z was tutaj próbował Żywienia Optymalnego? Zdajcie jakieś relacje odnośnie tego żywienia. Dzięki! "KULTURYSTA OPTYMALNY A "ZŁOTA PROPORCJA" W internecie i nie tylko dominują głosy mówiące, że diety tłuszczowe nie sprawdzają się w budowaniu masy mięśniowej oraz siły. Jednak doświadczenia guru kulturystycznego i dietetycznego Vinca Girondy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2016-04-15 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)